2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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739 kcal
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지방: 15.73g | 단백질: 40.49g | 탄수화물: 119.22g.
아침 식사: Caqui, Chá (Infusão), Visconti Torrada Integral. 점심 식사: Alhos-Poró, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Salada de Couve e Cenoura, Repolho-Roxo. 저녁 식사: Canela, Natural Life Semente de Chia, Mel, Maçãs Fuji, Porto Alegre Leite Desnatado. 간식/기타: Linea Gelatina de Morango, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melancia. 더보기
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안정된 체중
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