2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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1811 kcal
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지방: 90.82g | 단백질: 70.06g | 탄수화물: 176.18g.
아침 식사: Cappuccino, Pavesi Pavesini, Nutella Nutella. 점심 식사: Panna, Caffè (Espresso), Ciambelline al Vino, Pasta al Pesto. 저녁 식사: Ciambelline al Vino, Pane Comune, Speck, Bocconcini. 간식/기타: Ciambelline al Vino, Esselunga Pizza Integrale. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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