2013년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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192.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 56.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 25일:
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2402 kcal
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지방: 71.05g | 단백질: 89.58g | 탄수화물: 292.77g.
아침 식사: Grape Crystal Light Energy, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Cinnamon Harvest. 점심 식사: Diet Wild Cherry Pepsi (Can), Clubhouse Sandwich (Regular), Coleslaw. 저녁 식사: Tortilla Corn Chips, Original Spiced Rum, Diet Wild Cherry Pepsi (Can), Ginger-Lime Slaw, Broccoli, Dragonfire Salmon. 간식/기타: Bananas, Werther's Original Hard Candy. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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