2013년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 25일:
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1961 kcal
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지방: 88.92g | 단백질: 55.56g | 탄수화물: 229.69g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Marmalade, Toasted White Bread, Cream Cheese. 점심 식사: Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 저녁 식사: Trader Joe's Ham & Cheese Puff Pastry Bites, Coca-Cola Coca-Cola. 간식/기타: Coffee with Milk. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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