2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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2389 kcal
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지방: 136.76g | 단백질: 32.58g | 탄수화물: 256.62g.
아침 식사: SPAR Free From Laktosefreie Milch, Kaffee. 점심 식사: SPAR Powidl Naturrein, Clever Bananen, Clever Teebutter, Roggenbrot. 저녁 식사: Landliebe Sahnepudding Vanille, Banane, Clever Teebutter, Roggenbrot. 간식/기타: Mars Mars (35g). 더보기
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안정된 체중
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