2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
|
1428 kcal
|
지방: 68.53g | 단백질: 41.30g | 탄수화물: 163.02g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Агро-Альянс Рис Басмати, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Вилон Беляш с Мясом, Станем Друзьями Авокадо, Агро-Альянс Рис Басмати, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку. 저녁 식사: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Альпенгурт Взбитые Сливки Фитнес , Hortex Клубника Замороженная. 간식/기타: Коровка из Кореновки Лакомка, Konti Esfero Crema, Konti Esfero Crema. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|