2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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1440 kcal
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지방: 66.66g | 단백질: 52.99g | 탄수화물: 160.79g.
아침 식사: Киноа (Вареный), Кофе, Milbona Oatdrink, Банан, Замороженная Черника, Galbani Mozzarella, Хлебцы Шведские. 점심 식사: Milbona Oatdrink, Кофе, Finn Crisp Original, Столыпинская Ферма Козий Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Шведские, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Красное Яблоко, Чай. 간식/기타: Marabou Шоколад с Фундуком , Finn Crisp Original, Laime Козий Сыр, Milbona Oatdrink, Кофе. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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