2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
|
2555 kcal
|
지방: 68.64g | 단백질: 70.62g | 탄수화물: 406.91g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Мёд, Елизавета Хлебцы Вафельные, Олейна Подсолнечное Масло , Провит Драники Белорусские, Bionova Протеиновый Шейк Клубника. 점심 식사: Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гарнец Нутовая Мука, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Bionova Протеиновый Шейк Клубника, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. 저녁 식사: Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, ВкусВилл Чабатта. 간식/기타: Bionova Протеиновый Шейк Клубника. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|