2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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928 kcal
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지방: 37.02g | 단백질: 56.90g | 탄수화물: 98.37g.
아침 식사: Kiwi, Twinings Earl Grey Tea, Mulino Bianco Pan di Stelle. 점심 식사: Panini, Mirtilli, Cetriolo (senza Buccia), Casa Modena Teneroni . 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Kiwi, Finocchio, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). 간식/기타: Mela. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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