2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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1647 kcal
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지방: 32.57g | 단백질: 90.02g | 탄수화물: 214.84g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca), Agrisicilia Marmellata di Limoni di Sicilia Biologica, Activity Bran Flakes, Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Soia. 점심 식사: Django Carne Magra in Gelatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Divella Spaghetti, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Datterino , Carrefour Cozze Cilene Sgusciate Cotte. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Radicchio Rosso, Pangrattato, Uovo (Intero), Le Naturelle Albume d'uovo. 더보기
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안정된 체중
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