2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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1539 kcal
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지방: 68.77g | 단백질: 80.50g | 탄수화물: 143.87g.
아침 식사: Сыр Российский, Пирожок с Мясом. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Редис, Форель на Пару, Рис Вареный, Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Белый Хлеб, Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Пирожок с Мясом. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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