mitsu1994님의 저널, 2020년 04월 5일

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2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

76.9 kg 지금까지 감소한: 18.5 kg. 남은양: 11.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:

401 kcal

지방: 6.38g | 단백질: 48.67g | 탄수화물: 34.95g. 아침 식사: Papaya. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, REWE Junger Spinat. 저녁 식사: Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Landjunker Rinderminutensteaks. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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läuft doch gut bei dir 😁

2020년 04월 5일 작성이: Kronleuchter_86

Naja es geht ständig wieder hoch - das fühlt sich an als würde man ein Kilo zweimal abnehmen müssen 🙈

2020년 04월 6일 작성이: mitsu1994

Ja das kann ich verstehen 😀 aber du wirst dein Ziel gaaaaanz bestimmt noch erreichen

2020년 04월 6일 작성이: Kronleuchter_86


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