lonniehuffman님의 저널, 2020년 04월 5일

Yessss! 😄
88.3 kg 지금까지 감소한: 25.4 kg.    남은양: 5.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
1744 kcal 지방: 27.95g | 단백질: 45.11g | 탄수화물: 144.00g.   아침 식사: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value 2% Reduced Fat Milk. 점심 식사: Great Value Organic Ground Flax Seed , Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta,  Spaghetti with Wheat Pasta. 간식/기타: Jose Cuervo Tequila, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt,  Rockin' Guacamole. 더보기
2009 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
You are in it to win it! 🤗💪💪💜💚 
2020년 04월 5일 작성이: jcmama777
You’re on a roll! 
2020년 04월 5일 작성이: PurpleAsh93
I'm gonna reach my goal, and finally weigh again what I weighed when I was in the third grade! 😜 
2020년 04월 5일 작성이: lonniehuffman
Weight at 8 years old? I can’t remember those years!!!! 
2020년 04월 5일 작성이: srossca
3RD GRADE⁉️ Don't really rmbr but I must've been 50 lbs.??? 
2020년 04월 5일 작성이: acomandr
You're doing great, good luck! 
2020년 04월 5일 작성이: shirfleur 1

     
 

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