2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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989 kcal
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지방: 48.22g | 단백질: 38.62g | 탄수화물: 77.71g.
저녁 식사: Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Tesco Mixed Leaf Salad, Cook Lamb Moussaka. 간식/기타: Aldi Belgian Milk Chocolate, Aldi Wine Gums, Barbera Wine . 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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 댓글
2020년 04월 5일 작성이: peter shaw
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Morning, was trying to find my post you message me on but gave up, nice loss. Hope all is well with you this Sunday
2020년 04월 5일 작성이: Kay Herbert
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Enjoy the sunshine all
Thank you for your support. I'm into Alexa's workouts now
2020년 04월 5일 작성이: sleekbeach
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2020년 04월 5일 작성이: bubblegum14
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