2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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349 kcal
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지방: 9.19g | 단백질: 11.74g | 탄수화물: 53.12g.
아침 식사: Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Lactel Lait Demi-Écrémé, Carrefour Beurre Omega 3, Nesquik Chocolat en Poudre. 점심 식사: Maïs, Salade Verte. 간식/기타: Badoit Eau Petillante. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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