2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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1893 kcal
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지방: 68.95g | 단백질: 85.06g | 탄수화물: 208.15g.
아침 식사: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Alesto Higos Deshidratados, Puleva Café con Leche, Carrefour Copos de Avena. 점심 식사: Huevo, Tortilla de Maíz, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. 저녁 식사: Barbacoa. 간식/기타: Hacendado Tarta de Nata y Yema, Sangría. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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