2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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1032 kcal
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지방: 43.13g | 단백질: 33.67g | 탄수화물: 128.34g.
아침 식사: Kerupuk Beras, Kue Bolu, Bakwan. 점심 식사: Kerupuk Asin, Mie Ayam. 저녁 식사: Bakso Daging Sapi, Kokita Sambal Terasi, Pepaya Muda, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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