2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
|
2006 kcal
|
지방: 60.08g | 단백질: 110.66g | 탄수화물: 271.12g.
아침 식사: Киви, Пирог зебра, Сметанин Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Семена Льна, Грецкие Орехи, Ашан Ежевика Замороженная, Тыквенные Семечки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсин. 점심 식사: Печеночные вафли, Красная Фасоль (Консервированная), Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Морковь, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Шампиньоны, Мистраль Булгур. 저녁 식사: Куриные вафли, Грецкие Орехи, Pretto Зернистая Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Глобус Фасоль Красная Натуральная, ARO Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Крупная Выгода Чечевица, Редька, Огурец, Морковь. 간식/기타: Магнит Морковь Свежая, Капуста, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Морковь Свежая. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|