2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
|
1225 kcal
|
지방: 44.81g | 단백질: 65.98g | 탄수화물: 133.95g.
아침 식사: Зеленый Лук, Молоко (2% Обезжиренное), Сыр Голландский, Мегас Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Имбирь Маринованный, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо. 점심 식사: Яшкино Пряники Мятные, Акконд Конфета Зернушка, Молоко (2% Обезжиренное), Красная Фасоль (Консервированная), Соевый Соус, Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные. 저녁 식사: Блины на Молоке, Главпродукт Варенье Земляничное, Котлета Куриная. 더보기
|
안정된 체중
|