2020년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 4일:
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884 kcal
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지방: 43.89g | 단백질: 44.73g | 탄수화물: 82.37g.
아침 식사: Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе. 점심 식사: Яйцо (Целое), Редис, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. 간식/기타: Маффин "Брауни" Шоколад. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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