2020년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 4일:
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1240 kcal
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지방: 45.29g | 단백질: 73.48g | 탄수화물: 135.55g.
점심 식사: Pflaumen, Äpfel, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Mortadella, Philadelphia Balance Joghurt, Aldi Baguette Brötchen, Eisstern Crema Di Nocciolato. 저녁 식사: Quarkspeise, Chili Con Carne mit Bohnen. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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