2020년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 4일:
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3206 kcal
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지방: 85.15g | 단백질: 232.60g | 탄수화물: 367.52g.
아침 식사: Scotti Risette Snack, Milk Milk Pro Cacao, Pane Bianco, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Zuegg Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Enrico Fragole Enrico , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Novi Nero Nero 70% Limone e Zenzero Enrico , Myprotein Omega 3. 점심 식사: Pane Bianco, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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