alex.postnikov1님의 저널, 2020년 04월 4일

2020년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
98.4 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg.    남은양: 13.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 4일:
2729 kcal 지방: 214.65g | 단백질: 170.47g | 탄수화물: 29.05g.   아침 식사: Сушеные Семена Подсолнечника, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Шампиньоны, Цветная Капуста, Schalk Mule Масло Тыквенное Штирийское (PGI), Сливочное Масло, 1-Я Минская Птицефабрика Яйцо Куриное «Просто Яйца» СВ Цв., Говяжий Фарш, Grande Oliva Оливковое Масло, Махеев Майонез. 더보기
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