|
Лишняя вода ушла максимально быстро
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 4일:
|
2238 kcal
|
지방: 109.75g | 단백질: 129.62g | 탄수화물: 184.17g.
아침 식사: Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Гречка Вареная. 점심 식사: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капуста Тушеная с Мясом. 저녁 식사: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. 간식/기타: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Какао, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат с кукурузой, ветчиной, огурцом и яйцами. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|