2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1144 kcal
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지방: 56.64g | 단백질: 71.50g | 탄수화물: 88.40g.
아침 식사: Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Reiswaffel. 점심 식사: Aldi Gourmet Salami, Äpfel, Gut & Günstig Frischkäse, Aldi Eiweißtoastbrötchen. 저녁 식사: Paulus Kabeljau-Filet, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Möhren, Porree. 간식/기타: Goldora Edel-Marzipan Happen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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