2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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357 kcal
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지방: 12.81g | 단백질: 17.24g | 탄수화물: 46.62g.
아침 식사: СПК Филе Куриное Варено-Копченое, Сыр Российский, Гречневая Каша. 저녁 식사: Кабачковая Икра, Щи Зеленые. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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