2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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955 kcal
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지방: 32.79g | 단백질: 103.67g | 탄수화물: 54.94g.
아침 식사: Polvit Голубика, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 점심 식사: Тилапия, Куриное Филе на Пару, Капуста Тушеная, Шампиньоны Тушеные. 저녁 식사: Тилапия. 간식/기타: Авокадо Авокадо, Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо, Банан, Polvit Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 더보기
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안정된 체중
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