2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1605 kcal
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지방: 38.48g | 단백질: 95.74g | 탄수화물: 215.11g.
아침 식사: Yogurt al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Croissant. 점심 식사: Baileys Baileys, Banana, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. 저녁 식사: Fegato di Vitello. 간식/기타: Banana, Myprotein Impact Whey Deluxe, San Carlo Patatine Classiche, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto. 더보기
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안정된 체중
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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