2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
|
1132 kcal
|
지방: 25.78g | 단백질: 74.70g | 탄수화물: 150.48g.
아침 식사: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Leader Price Fine Ligne Fromage Allégé. 점심 식사: Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat, Semoule Cuite, Lidl Escalope de Porc. 저녁 식사: Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat, Pain Blanc Grillé, Salade Verte, Olives (Petits-Extra Larges), Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Thon dans l'Eau (en Conserve). 간식/기타: Leader Price Chocolat Noir 85%, Franprix Biscuits Muesli et Graines. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|