2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1372 kcal
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지방: 22.80g | 단백질: 200.93g | 탄수화물: 81.54g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Мистраль Перловая Каша на Воде. 점심 식사: Табрис Курица Отварная, Мистраль Перловая Каша на Воде. 저녁 식사: Капуста, Табрис Курица Отварная. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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