2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1717 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 122.03g | 탄수화물: 236.21g.
아침 식사: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Confiserie Firenze Mini Sponges, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. 점심 식사: S. Martino Salame di Cioccolato senza Zucchero, Kiwi, Certossa Gallette Mais, Dulano Petto di Tacchino, Milbona Skyrella, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico , Combino Fusilli. 저녁 식사: Coop Arancia 100%, Pollo al curry, Riso. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy, Marmellata fragole, Certossa Fette Biscottate Integrali. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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