2020년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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343 kcal
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지방: 9.06g | 단백질: 24.29g | 탄수화물: 45.27g.
저녁 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne Moída Refogada, Pimentão Verde. 간식/기타: Melancia. 더보기
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