2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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207.6 kg
지금까지 감소한: 42.4 kg.
남은양: 57.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1586 kcal
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지방: 54.48g | 단백질: 68.81g | 탄수화물: 194.19g.
아침 식사: Byodo Sahne Meerrettich , Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Laugenbrötchen, Der Beck Salzstange, Lidl Laugeneck mit Saaten, Metzgerfrisch Lachsschinken, Chavroux Milder Ziegenkäse, REWE Bio Gewürzgurken, Metzger Kaiserfleisch, Wiener Würstchen, REWE Beste Wahl Ciabatta Brötchen. 저녁 식사: Brie (Käse), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Frankreich , ORO di Parma Tomatenmark. 간식/기타: Lindt Trüffel Marc De Champagne, Lindt Lindor Dunkel. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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