|
Я не видела этой цифры на весах класса с 8ого. Не ожидала, что достигну своей цели, и сейчас чувствую огромное уважение к себе. Это того стоило. Сейчас я выгляжу именно так, как всегда хотела
|
45.9 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
|
335 kcal
|
지방: 1.92g | 단백질: 7.57g | 탄수화물: 31.77g.
아침 식사: Ол Лайт Овсяная Каша с Изюмом и Инжиром. 저녁 식사: Gerber Пюре Брокколи, Шефмаркет Смузи Шпинатно-Имбирный. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|