2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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2223 kcal
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지방: 59.91g | 단백질: 183.89g | 탄수화물: 243.35g.
아침 식사: Sutlac 2. 점심 식사: Olive Oil , Eggplant , Onions , Tomatoes, Keskinoğlu Piliç Fileto. 저녁 식사: Sütaş Light Yoğurt, Tomatoes, Onions , Olive Oil, Butter , Filiz Kepekli Spagetti, Keskinoğlu Piliç Fileto. 간식/기타: Quinces, Pear, Danone Pro+ Kahve 25G Protein. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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