Распустилась.. но достаточно! Цель ведь ещё не достигнута 💪🏻
|
77.7 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
|
1495 kcal
|
지방: 40.49g | 단백질: 71.90g | 탄수화물: 220.35g.
아침 식사: Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Сироп из Фиников, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Винегрет без Масла, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Курица с Шампиньонами. 저녁 식사: Курица с Шампиньонами, Винегрет без Масла. 간식/기타: Яблоко, Груша, Европа Торт Морковный ПП . 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|