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體脂35.1
骨骼肌24.8
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66 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1239 kcal
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지방: 73.37g | 단백질: 91.25g | 탄수화물: 53.36g.
점심 식사: 蘿蔔, Gut & Günstig Toastkäse, REWE Bio Bierschinken, 洋菇, 牛排, Edeka Spitzkohl, 醬油（低鈉）, 大米. 저녁 식사: 青江菜, 醬油（低鈉）, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch. 간식/기타: 生酮生乳捲, 杏仁凍. 더보기
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안정된 체중
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