2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1724 kcal
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지방: 94.70g | 단백질: 107.40g | 탄수화물: 114.21g.
점심 식사: BHK's無暇肌力 防彈MCT 中鏈三酸甘油脂, 咖啡. 저녁 식사: Costco 無骨雞腿排, 炒菠菜, 煎雞蛋, 地瓜. 간식/기타: 鹽酥雞, 炸薯條. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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