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Der Besuch im gefliesten Zimmer 🚽 steht noch aus 🤷🏻♀️
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91.5 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1630 kcal
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지방: 63.31g | 단백질: 79.89g | 탄수화물: 165.56g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Salatgurke, Gelbe Paprika, Ja! Fleischwurst, Goeken Backen Kassler. 저녁 식사: Die Landküche Rinder Rouladen, Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffeln, Gala Äpfel, Gekochtes Ei. 간식/기타: Kinder Riegel (21g), Krombacher Pils (Flasche), Haribo Frösche, Himbeersaft, Magerquark. 더보기
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2882 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 5 시간, 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 9 시간, 운전 - 1 시간. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen meine Liebe 🙋🏻♀️
2020년 04월 2일 작성이: kirchgellersen
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🙈🙈🙈🙈
viel Spaß ❗😬😬
wünsche dir noch einen schönen Tag❗🍀🌞🙋♂️
2020년 04월 2일 작성이: falke 113
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Hallo,
welchen Kommentar findest du beleidigend? War keinesfalls meine Absicht. Weis aber nicht, was du meinst. 🤔
2020년 04월 2일 작성이: weiher3
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Moin liebes Multigirl, dabei hast du doch gestern so viele Schritte bei dem Gang gesammelt.😊
2020년 04월 2일 작성이: Pinguin1512
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Mein Körper ist ein Mysterium 🤫. Wer weiß wo das alles steckt, aber ich bin zuversichtlich, dass es nicht lange bleibt. Mal sehen ob ich nachher wieder spazieren gehe. Eigentlich war es ganz schön.
2020년 04월 2일 작성이: Multigirl80
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