2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
|
1374 kcal
|
지방: 47.02g | 단백질: 62.60g | 탄수화물: 160.34g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ратибор Варенье Малиновое, Жареное Яйцо, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Курагой, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. 점심 식사: Омлет с Молоком. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вино Красное Сухое, Дымов Ветчина с Окороком, Сыр с Плесенью. 간식/기타: Лотос Слойка Улитка с Изюмом. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|