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24.3
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65.1 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1245 kcal
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지방: 47.69g | 단백질: 89.65g | 탄수화물: 54.36g.
점심 식사: 豆腐, NEWDAYS 蒸し鶏と干しエビのこんにゃく麺サラダ, カレイの煮付け. 저녁 식사: キリンビール 淡麗グリーンラベル, トマト, 豚しゃぶ, ヨコオデイリーフーズ こんにゃくラーメン, ブルーチーズ. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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