2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
|
1086 kcal
|
지방: 44.38g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 123.09g.
아침 식사: Морковь по-Корейски, Каша Пшенная на Воде, Финик, Красный Октябрь Трюфель, Кофе. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Верес Горошек Зеленый, Приготовленная Морковь, Приготовленные Грибы. 저녁 식사: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Горбуша Соленая, Пицца Домашняя. 간식/기타: Зеленый Чай, 4 Сезона Малина Замороженная, Финик, Кофе, Сырники. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|