2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
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415 kcal
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지방: 7.42g | 단백질: 20.71g | 탄수화물: 72.03g.
아침 식사: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Almette Сыр Творожный Сливочный, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой. 저녁 식사: Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Смешанные Овощи (Замороженные), Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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