2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
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1480 kcal
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지방: 72.38g | 단백질: 58.93g | 탄수화물: 152.36g.
아침 식사: Masło, Lidl Bułka Pszenna, Jajecznica. 점심 식사: Smoothie. 저녁 식사: Młode Dymki, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Gulasz Wieprzowy. 간식/기타: Kier Brzoskwinie w Puszce. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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