2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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207.5 kg
지금까지 감소한: 42.5 kg.
남은양: 57.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
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1912 kcal
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지방: 106.44g | 단백질: 105.93g | 탄수화물: 129.39g.
아침 식사: Wiener Würstchen, Metzger Kaiserfleisch , Alnatura Alpen Kräuterkäse, REWE Bio Gewürzgurken, Metzger Kalbsleberkäse, K-Classic Brie, Chavroux Milder Ziegenkäse, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Hofpfisterei Frankenlaib. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Mozzarella, Metzger Wiener Würstchen. 저녁 식사: Putengemüse Provencale. 간식/기타: Lindt Lindor Weiß, Lindt Cresta. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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