2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
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851 kcal
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지방: 50.54g | 단백질: 58.96g | 탄수화물: 38.65g.
아침 식사: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белый Замок Сметана 15%, Рыба в Кляре. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. 저녁 식사: Овощное Рагу, Рыба в Кляре. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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