2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
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1309 kcal
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지방: 75.31g | 단백질: 57.50g | 탄수화물: 100.79g.
아침 식사: Банан, Замороженные Ягоды, Milbona Oatdrink, Кофе, Lovilio Mozzarella, Finn Crisp Original, Киноа (Вареный). 점심 식사: Vici Лосось Слабосоленый, Finn Crisp Original, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Приготовленный Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Laime Козий Сыр, President Сыр Козий Chevre, Finn Crisp Original, Кофе, Milbona Oatdrink. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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