2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
|
2044 kcal
|
지방: 75.07g | 단백질: 131.97g | 탄수화물: 204.73g.
아침 식사: Запеченная или Жареная Треска, Простоквашино Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Калина Малина Сыр Сибирский, Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Хлеб Бородинский, Калина Малина Сыр Сибирский . 점심 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Fanta Fanta, Волков Холодец по-Домашнему из Говядины, Калина Малина Хлеб Тыквенный с Розмарином Пшенично-Ржаной, Клубника, Варенье из Смородины, Простоквашино Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Котлета Куриная. 저녁 식사: Красные Помидоры, Красное Яблоко, Вино Красное Сухое, Простоквашино Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). 간식/기타: Красное Яблоко, Now Omega-3. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|