2020년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 1일:
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775 kcal
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지방: 30.42g | 단백질: 32.05g | 탄수화물: 96.88g.
점심 식사: Pepaya, Kelapa Kering, Chia Seed, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 저녁 식사: Telur Rebus, Bihun Goreng. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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