2020년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 93.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
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954 kcal
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지방: 5.89g | 단백질: 79.54g | 탄수화물: 152.17g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Fragole, Malga Paradiso Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Tisana, Prozis Zero Chocolate Syrup, Latte Scremato. 점심 식사: Fragole, Esselunga Insalata Mista. 저녁 식사: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Coste. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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